तरबूज के बीज खाने से क्या फायदा होता है?
तरबूज गर्मियों में मिलने वाला बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक फल हैं। तरबूज खाने के फायदे बहुत ज्यादा हैं, क्योंकि तरबूज में विटामिन ए, विटामिन बी1,...
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नवजात जब छः से सात महीने का हो जाये तो उसके दांत निकलने लगते हैं। लेकिन कई बच्चे ऐसी भी होते हैं, जिनके दांत...
जानिए ग्लिसरीन के घरेलु नुस्खे, उपाय और स्किन को होने वाले फायदे। ग्लिसरीन आपको दवाइयों और कॉस्मेटिक की दूकान से आसानी से मिल जायेगा।...
कई बार कानों में वैक्स भर जाने से कान बंद हो जाते हैं। कानों में मैल जमने से कान बंद हो जाने की समस्या...
मैडिटेशन के द्वारा ध्यान लगाकर आत्मिक शान्ति की प्राप्ति होती हैं। मेडिटेशन करने के फायदे बहुत हैं। रोजाना मैडिटेशन करना चाहिए, इससे आपका मन...
हेल्दी रहने के लिए हेल्दी डाइट लेने की जरूरत होती हैं। मनुष्य तभी स्वस्थ्य रह सकता हैं, जब उसकी पाचन क्रिया सही हो। अगर...
आज के समाज में सब कुछ बहुत तेजी से आगे बढ़ता जा रहा है, और कभी-कभी हमारे पास यह सोचने का समय नहीं होता...
शहद और अदरक का उपयोग प्राचीन काल से एक आयुर्वेद प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता रहा है। इसका उद्देश्य भयावह प्रक्रियाओं और...
पेट की चर्बी कम होना शायद सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है जब वजन कम करने की बात आती है। यद्यपि वसा हमारे...
सेहत के लिए सबसे फायदेमंद फूलों के बारे में जानिए। वैसे तो यह माना जाता हैं की अच्छे खानपान से स्वस्थ्य रहने में मदद...
इन पेड़-पौधों को लगाने से प्राप्त होते हैं शुभ फल। कुदरत ने मनुष्य को पेड़-पौधे के रूप में महत्पूर्ण खज़ाना दिया हैं। वृक्षों की...
अच्छी नींद लेने से शरीर एकदम फ्रेश हो जाता हैं। अगर स्वस्थ्य रहना चाहते हैं तो नींद पूरी लेनी जरूरी हैं। लेकिन कई लोग...
चावल को कैसे बना कर खाए, ताकि वजन यानि मोटापा न बढ़ पाए। चावल खाना तो हर किसी को पसंद होता हैं। लेकिन चावल...
आम अपने मीठे और मलाईदार स्वाद के लिए दुनिया में सबसे अधिक खपत वाले फलों में से एक है, और इसके खाने से एक...
सूखे मेवे यानि ड्राई फ्रूट्स को कब खाना चाहिए? जिससे सेहत को फायदा हो सके? जब भी हेल्दी फूड का ज़िक्र आता हैं तो...